Mon mode de vie

Share Alors que l’été arrive à grand pas, chaque année, il est question du fameux régime -3kilos, -5lbs avant le maillot. Mais la polémique enfle autour des régimes supposément miraculeux, surtout que depuis quelques vingt ans que les régimes font la une des magasins, les résultats sont là . Et ils n’encouragent pas les futurs [...]

Share Manger des fruits et légumes frais et de saison concourt à être en bonne santé et à lutter contre l’apparition de certaines maladies cardio-vasculaires, les cancers, le diabète… Prêter attention à son assiette est désormais une attitude partagée par une majorité de la population et tend à se généraliser. La menace de l’obésité et [...]

Share Quel peut bien être le secret de femmes comme Madonna, Pamela Anderson, Elizabeth Hurley ou encore Demi Moore pour conserver leur silhouette? Quel est donc ce mystérieux régime alimentaire que suivent nombre d’actrices ou de mannequins afin de garder la forme et maintenir leur silhouette? Bien que ceci va en surprendre plusieurs, ces « stars » [...]