Mon mode de vie

Share Ce n’est pas un secret; les emplois et modes de vie sédentaires ont considérablement contribué à accélérer le taux d’obésité dans les 20 dernières années. La mauvaise nouvelle: Une recherché australienne a découvert que les travailleurs assis à leur bureau pour une période de plus de six heures par jour sont presque deux fois [...]

Share L’automne est là… avec son concert de choses à faire et d’urgences potentielles. Pour ne pas perdre le bénéfice de vos vacances en quelques journées stressantes, nous avons quelques astuces à vous proposer, que l’on espère efficaces ! 1 on s’autorise un bon plan culturel Un livre, une expo, une sortie ciné… dans le [...]