Diététique

Nous sommes toute passées par là: nos choix alimentaires varient en fonction de notre humeur ou état d’esprit. Vous êtes vous déjà réveillées mesdames, par un matin ensoleillé avec un sentiment de plénitude? A ce moment la, nous sommes plus enclines à opter pour des aliments sains et sains que lors d’une journée maussade ou [...]

Ce n’est pas un secret; les emplois et modes de vie sédentaires ont considérablement contribué à accélérer le taux d’obésité dans les 20 dernières années.
La mauvaise nouvelle: Une recherché australienne a découvert que les travailleurs assis à leur bureau pour une période de plus de six heures par jour sont presque deux fois plus susceptibles [...]

Alors que l’été arrive à grand pas, chaque année, il est question du fameux régime -3kilos, -5lbs avant le maillot. Mais la polémique enfle autour des régimes supposément miraculeux, surtout que depuis quelques vingt ans que les régimes font la une des magasins, les résultats sont là . Et ils n’encouragent pas les futurs candidats, [...]

Manger des fruits et légumes frais et de saison concourt à être en bonne santé et à lutter contre l’apparition de certaines maladies cardio-vasculaires, les cancers, le diabète… Prêter attention à son assiette est désormais une attitude partagée par une majorité de la population et tend à se généraliser. La menace de l’obésité et la [...]

Le barbecue a ses addicts et ses techniques et ce n’est pas Monsieur qui vous contredira. Effectivement, le choix du barbecue est une affaire d’homme. Entre les clans gaz ou charbon, les affrontements font rage, et tout ça c’est sans compter les passionnés de l’électrique.
Revue de détail sur les meilleurs barbecues
En premier lieu, on habite [...]

La saison du hockey est commencée depuis un bon moment déjà. Chéri souhaite recevoir ses amis pour le hockey et vous voulez l’aider à préparer des petits amuse-gueules bons, pas compliqués et pas trop salissants. Facile! De toute façon, ces hommes ne sont pas très compliqués à satisfaire lorsqu’ils écoutent le hockey. Il ne vous [...]

Les fromages de chèvres sont délicieux mais soyons réaliste, c’est un goût qui se développe. C’est en goutant différents plats que vous pourrez réellement apprivoiser ce fromage assez goûteux. On a souvent envie de recevoir des amis pour l’apéro mais on ne sait jamais trop quel tapas offrir. En surfant sur le web, vous trouverez [...]

Le brie est un fromage à pâte molle, très accessible vu son goût léger. Sa texture permet plusieurs variantes, tant sur des croutons que dans les sauces.
Vous cherchez une entrée pour accompagner la recette qui a pris toute votre énergie à préparer? Je vous suggère 5 entrées succulentes à base de brie pour épater vos [...]

Les vacances sont finies, l’été touche à sa fin, c’est la rentrée. Comme chaque année, l’heure des bonnes résolutions est venue. On essaye d’être mieux organisée et moins stressée. On fait du sport et on surveille son alimentation afin de garder sa ligne cet hiver.